【鉄の意志が無くても、習慣化へ！
あなたの継続が、力に変わるまで…(*˘︶˘*).｡.:*♡】
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むわ〜っと暑い中
本日もクラスに来てくださった参加者様に
大・大・大感謝です！
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本日、体験レッスンに来てくださったNさま。
これまでは、YouTubeなどで、動画を見ながら
ご自宅でヨガをされていたとのこと。
ただ、家で…ですと
ご家族のことや
他のいろんなことを
優先させてしまい、
途中から他のことをしてしまったり、
後回しにして、結局お休みしてしまったり、
なかなかご自身のことに集中できずに
習慣化することが難しかったんだそうです。
そのお気持ち…よく、分かります！
私も昔、そうでした。
（今も？）
周りで何が起きても
鉄の意志で集中し、
誰に言われなくても
日々コツコツ同じルーティンを
こなせる人でないと、
なかなか独りで
継続し続けることはできません…orz
特に私自身は
テストの前日に勉強するタイプだったので(^_^;)
お恥ずかしながら…（ーー；）
ですので、
「鉄の意志が無くても続けられる」よう、
あなたをサポートするために、
シュリーヨーガ東京は、全力でお手伝いします♡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
癒し × 活性化 の相乗効果で
あなたのココロとカラダをキラリと磨きあげる
細胞からどんどん若返る
★身体と心の使い方コーチひろみ
五感の全てを使って、
「今」「ここ」にいる
自分自身をもっと知る。 もっと愛する。
★シュリーヨーガ・東京
アクセス: JR東中野駅西口から徒歩30秒
毎週 日曜朝 10:15-11:45
【初回体験レッスン専用予約】
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