今月は
日曜に雨が多いですね。
秋の土用（10/20〜11/6）は
胃と脾を労わるセルフケア&ヨガ♡
今朝も自分への時間が始まります(*^o^*)
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癒し × 活性化 の相乗効果で
あなたのココロとカラダをキラリと磨きあげる
細胞からどんどん若返る
★身体と心の使い方コーチひろみ
キラキラ五感の全てを使って、
「今」「ここ」にいる
自分自身をもっと知る。 もっと愛する。
★シュリーヨーガ・東京
アクセス: JR東中野駅西口から徒歩30秒
毎週 日曜朝 10:15-11:45
【初回体験レッスン専用予約】
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朝ヨガ＠東中野教室
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