日曜は「一週間を、一旦リセット」するタイミング

フラワーエッセンス・ヨガクラス

日曜は「一週間を、一旦リセット」するタイミング

✨忙しい日々に、一呼吸を(^3^)=3✨

お仕事をバリバリこなして、
お忙しいかたに、

「日曜に、一週間を、一旦リセット」する時間を
持ててよかったと

言っていただきました💕

自分を整える
いろんな手段があるけれど、

この場がそのひとつとして
今日も在り続けられることに、
今日も深く感謝…💕

 

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五感の全てを使って、 「今」「ここ」にいる
自分自身をもっと知る。 もっと愛する。
★ヨガとセルフケアのシュリーヨーガ・東京
アクセス: JR東中野駅西口から徒歩30秒

毎週 日曜
朝 9:30-10:50 癒やしのヒーリングヨガとアロマケア
昼 11:15-12:45 癒やしのヒーリングヨガとフラワーエッセンス・リンパケア

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【参加者さまのご感想】

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