自然の一部である自分を大切にできること
今日はヨガクラスのセルフケアで
大活躍の
オーストラリアン・
ワイルドフラワーエッセンスの
アドバイザーレベルアップ講座♡
今年(私にとって)初の講座で、学んできました♡
講座の始めに
今年の希望や目標をシェアしあいました。
私は
「自分も自然の一部であることを感じれること、
そして、自分を大切にできること」
「生きることを楽しむ覚悟が決まること」を
サポートしていきたいと
お伝えしました。
フラワーエッセンスで
セルフケアすることを通じて
まずは自分を知って、
そして元気になって、
その先に
季節や天体、宇宙の変化と
自分が共に変化しながら
生きていることを
感じられるような…
そんな扉を開きたいと思っている方の
おそばにそっと寄り添って
一緒に「トントン」ノックしていきます♪♪
*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*
五感の全てを使って、 「今」「ここ」にいる
自分自身をもっと知る。 もっと愛する。
★ヨガとセルフケアのシュリーヨーガ・東京
アクセス: JR東中野駅西口から徒歩30秒
毎週 日曜朝 10:15-11:45
*・゜゚・*:.。..。.:*・’・*:.。. .。.:*・゜゚・*
フラワーエッセンスのこと
自然の一部である自分を大切にできること
自然の一部である自分を大切にできること 今日はヨガクラスのセルフケアで 大活躍の オーストラリアン・ ワイルド […]
朝の新習慣!セルフケアを日常に
朝の新習慣!セルフケアを日常にしてみませんか? 朝が苦手な私の 今年のテーマは朝活の習慣化! なぜなら健康の一 […]