フラワーエッセンスでケアするデトックスヨガに、
体験レッスンのご参加いただきました。
パソコンを使って、座ったままで一日仕事をしているため、
ヨガで動き始めたら、
実は、ご自身の体が、
結構、固まっていたことに
気がついたんだそうです。
その後、動くにつれて、
だんだん身体が解れていくことを感じたとのこと♡
自分の「いま」をじっくりと観察するのが、
ヨガの美味しい味わい方ですね♡
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五感の全てを使って、 「今」「ここ」にいる
自分自身をもっと知る。 もっと愛する。
★ヨガとセルフケアのシュリーヨーガ・東京
アクセス: JR東中野駅西口から徒歩30秒
毎週 日曜
朝 9:30-10:50 アロマでじっくり癒やされるヒーリングヨガ
昼 11:15-12:45 フラワーエッセンス・リンパケアでデトックス・ヨガ
【初回体験レッスン専用予約】
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【参加者さまのご感想】
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